人生最長距離更新！

今日は90分のLSD。13.2kmを走った。人生で最長距離・最長時間のランニングとなった。 ちょっとうれしかったが、おしりと背筋にだいぶこたえた。きっと明日は筋肉痛になるんだろうな・・・。

本日のランニングメニュー：「90分間LSD」
明日のランニングメニュー：「休養」

〈フルマラソンまであと83日〉