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2012年12月15日 (土)

マルガレフ(Margalef)はこんな町

去年20日間滞在し、今回のスペインツアーでも1ヶ月滞在したマルガレフの地図を描きました。

マルガレフの地図(map of Margalef )

グーグルマップはこちら・・・Margaref Google map

A:Refugi・・・大部屋は一泊€10(シャワー代込み)。2人部屋とか6人ぐらいの部屋とかあるみたい(値段不明)。共同の台所があるけど、バル併設で、夜はおおにぎわいになる。大きなテレビもある。バルのメニューはカタルーニャ語で書かれており、全然分からない。マルガレフのトポはここで売っている。(ここを経営しているジョルディ・ポーさんがトポを作っている)2012年時点では、トポは€10。ジョルディさんは、英語はほとんど通じないけど、とってもいい感じの人で癒される〜。Wifiもある。t-shirt洗濯機使用は€3で、乾燥機はさらに€3 facebookページ

B:商店・・・食料品店。肉の入荷は毎週水曜日。朝は焼きたてパンを売っている。日曜日は休みで、シエスタは多分13:00〜17:00ぐらい。営業時間は朝はわからないけど10:00ぐらいには開いている。閉店時間は20:00だけど、閉まる15分前ぐらいに行くと、いやがられる。たまに、仕入れのために昼〜夜19:00ぐらいまで閉まっていることもある

C:カフェ(Cafe)・・・行ったことないけどWifiがあるらしい

D:レストラン(Restaurant)・・・泊まるところもある。安くて美味しいらしいけど、行ったことはない。

銀行やガソリンスタンドはマルガレフにはないので、la GranadellaかCornudella de Monsantの町に行った。Cornudella de Monsantにはアウトドアショップもある(Goma II

マルガレフには他にも宿泊施設やアパートがあるみたいだけど、Refugiより高かったので行かなかった。
キャンプ場は、ダムの所以外に、Refugiの向こう岸にもあるみたいだった(こっちは水場とかがあるのか不明)

マルガレフは国立公園の中にあり、トレッキングするのにもいい所みたいで、Refugiにもそういう人達が泊まりに来ていた。いつかマルガレフからモンサンの方に抜けるトレイルを歩いてみたいです。

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2012年12月 2日 (日)

久々のジムでは全く登れず

昨日帰国して、今日は摂津のジムに行ってみた。

スペインに行く前にアップでやっていた長物をやったけど、最初の5本を除いて、全部落ちまくり、抜けられないのもあったweep

なんだかやたらと肘と指の関節に来て、そして手が張る〜ヾ(;□;)

関節の痛みに耐えられず、あんまりのぼれなかった。

長期のツアーの後にはしばらくは人工壁は上手く登れないらしいけど、私の場合はだいぶひどいみたい・・・

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